急性鼻炎注意事项,患有急性鼻炎多年了!烟也戒了很久了,但是一直没治好...

1、家里或者工作间要常常开窗通风，使阳光能照射到室内，并保持空气的流通、干净。
2、要多多加强运动锻炼，闲暇时间多进行适量的户外运动，可以锻炼体质，增强身体的免疫力。
3、疾病流行时要注意防护，尤其是在流行感冒时期不能让孩子去商场、电影院、公园等公共场合玩耍。出门时要戴口罩，并且在平常生活中药多吃大葱、大蒜、生姜等进行预防。卧室内可通过食醋熏蒸来消毒。
4、去除上呼吸道病症，积极治疗鼻窦炎、扁桃体炎、慢性咽炎等疾病可有效预防急性 鼻炎反复发作。
5、由于急性鼻炎大多是由病毒感染而来，所以生病的人和健康没有患病的人之间应该要有一定的隔离空间。
6、生病以后要尽量躺在休息，并保持卧室温暖明亮、通风良好，但是，不能直接吹风以及让强烈的阳光直接照射在病人身上。
7、饮食方面，不能吃辛辣、鱼腥的食物，也不能沾烟酒，最好是多吃水果。
8、要用正确的方法擤鼻涕，将鼻腔内部的多余的量充分擤出，避免通过咽鼓管而窜入耳中引起耳部的炎症。
9、在处理分泌物时，最好是使用消毒或者焚毁的办法，以免病毒、细菌再次进行传染。
10、如果是在寒冬季节，可以多晒晒太阳，做日光浴，远离急性鼻炎，保持一个健康的体魄。

采取一些简便办法即可制止它的发展：
　　一、用小葱、生姜、豆豉。辣椒汤发汗.此法极为有效，一般能解决问题。
　　二、服用APC，加上抗生素如抗菌优，红霉素、螺旋霉素、麦地霉素等.
　　三、服用银翘解毒丸、感冒冲剂，板蓝根冲剂等。急性鼻炎患上之后，只要早治就容易痊愈。