鹅肉民间均视之为大发食品。清代医家黄宫绣曾说:“鹅肉,发风发疮发毒。”唐。盂诜也认为“多食令人发痼疾”。支气管哮喘实为慢性反复发作性痼疾,故当忌食。另鹅蛋性同鹅肉,也应忌之。《饮食须知》中亦有告诫:“鹅卵性温,多食鹅卵发痼疾。”
虾子性温,味甘咸,无论热哮寒哮者,皆当忌食,因虾为诱发病气之“发物”。如《随息居饮食谱》中说:“虾,发风动疾,生食尤甚,病人忌之。”《饮食须知》亦云:“多食动风助火,发疮疾,有病人勿食。”故凡患有支气管哮喘者,切勿食之。 养生
鸡肉性温,味甘,乃温补食品。《医林纂要》中指出:“肥腻壅滞”。《随息居饮食谱》亦说:“多食生热动风。”尤其是公鸡肉,民众更是视之为发物,故热哮者法当忌食。
鳗鲡俗称白鳝。性子,味甘,宋代医家认为它会“动风”。《本草求原》中认为“多痰人勿食”。《随息居饮食谱》中还说:“多食助热发病。”故支气管哮喘属热性哮喘之人,不宜服食。
雪里蕻性温,味辛,民间也视为发物。《本草衍义》中指出:“多食动风。”明。李时珍还说:“久食则积温成热,辛散太甚。”《中药大辞典》也认为:“平素热盛之患者忌食。”所以说,热性哮喘者切忌。
香椿头历代食医及民间中皆视之为发物。如唐代著名食医孟诜曾说:“动风,多食令人神昏,血气微。”清代食医王孟英也说:“多食壅气动风,有宿疾者勿食。”这些都是有益的经验,无论热哮或是寒哮,凡患支气管哮喘者法当忌之。
黄精性平,味甘,虽能补中益气,润心肺,强筋骨,但有滋腻碍痰之弊。正如《本草便读》中所说:“黄精,为滋腻之品,若脾虚有湿者,不宜服之,恐其腻膈也。”《本草正义》也说:“有湿热者弗服。”支气管哮喘之人气喘痰多者,均当忌食。
带鱼性温,味甘,能补气养血。但它又是一种高蛋白高脂肪的海腥食品,民间也视之为发物。《药性考》说“多食发疥”。
哮喘患者忌吃或少吃的食物主要有:牛奶、肥肉、羊肉、公鸡、鹅肉、鸭肉、猫肉、狗肉、蛇肉、螺蛳、蟹、虾、虾米、带鱼、黄鱼、鲈鱼、蛤蜊、海带、紫菜、花生、笋干、咸菜、金针菜、荔枝干、桂圆肉、菠萝,地瓜、木瓜、花椰菜、韭菜、大蒜、辣椒、胡椒、八角茴香、糖精,香精、色素、炒黄豆、巧克力、咖啡、雪糕、雪条、、汽水、可乐,雪碧、各种汽水冷饮、烟酒、浓茶等。 查看原帖>>
你好,这类患者此时可多进食萝卜、丝瓜、薏米、柑橘、银杏等化痰利湿之品;对素体有内热或痰热的患者,不宜吃辣椒、花椒、芥末、茴香等辛辣刺激性食品,因其性温化热,可进食绿豆、油菜、苦瓜、柚子等清热之物。
哮喘病在饮食调养中应注意的问题
要求哮喘病人吃温热、清淡、富含营养和维生素的食物,忌食肥腻、腥辣、刺激性和易产气食物。哮喘病人特别应改变那些不利于疾病康复的习惯性饮食方法,其注意事项如下:
1、饮食宜清淡,忌肥腻。有的病人喜欢饮食肥腻,一天不吃肉都不行,这种饮食习惯应该改变。
2、饮食宜温热,忌过冷、过热。哮喘病人,尤其是小儿、老年患者,身体已虚,脾胃功能较弱,食生冷和过冷食物后,会引起胃肠蠕动减慢,可导致消化不良、食欲不振,使病人体质下降,对哮喘康复不利。另外,蔬菜和水果等多属偏寒凉性食物,有人多吃了往往会使哮喘加重或发作,这与哮喘病人应多吃蔬菜水果有矛盾。解决此矛盾的办法是:在烹调蔬菜过程中,加点生姜、胡椒等热性食物,或与牛肉、瘦猪肉、排骨等温热性食物共煮,就可以克服这一弊病。避免过热(或烫)的饮食,特别是患者狼吞虚咽地进食,可引起阵发性咳嗽,从而诱发哮喘,尢应引起注意。
3、饮食宜少量多餐,细嚼慢咽,不宜过饱。哮喘反复发作,由于机体缺氧,使胃肠功能减弱,少量多餐可减轻胃肠负担,细嚼慢咽有利于消化吸收。俗话说:“吃饭留一口,活到九十九。正常人吃得过饱,也有害无益,何况是病人!哮喘病人吃得过饱,一则不利于消化吸收,增加胃肠负荷;二则使腹压增高,易诱发哮喘发作。故哮喘病人不应吃得过饱,而应采取少量多餐的进食习惯。
4、饮食忌过甜、过咸。中医所说的甜哮、咸哮,就是由食过甜、过咸的食物引起的。临床上也有患儿的父母反映:“孩子第一次哮喘发病就是由于吃过甜、过咸食物引起的。甜食、咸食能生痰热,过甜、过咸食物不仅可能诱发哮喘发作,而且可以引发哮喘病。所以,哮喘病人应少吃甜食和过甜食物;少吃咸食和过咸食物。咸菜、酱菜、咸笋干、咸肉等制品,应尽量少吃或不吃,因为这些食品的含盐量大。
5、不喝冷饮及人工配制的含气饮料。雪糕、、冰棒、可乐、雪碧等冷饮及含气饮料,夏天最为少儿喜爱。哮喘患者忌用冷食,前已述及。控制哮喘患儿用冷饮虽有困难,但仍应坚决地劝说其不要饮用。因为一旦喝了冷饮就易诱发哮喘。一些人工配制的含气饮料,一则多数含有糖精、香精、色素等成分,对人体有害无益;二则其所含二氧化碳气体,于肺不利。所以哮喘患者,也不宜喝含气饮料,包括汽水、啤酒等。
6、避免吃刺激性食物和产气食物。刺激性食物有辣椒、花椒、茴香、芥末、咖喱粉、咖啡、浓茶等,过多食用这些食物,可能诱发哮喘,所以应尽量不用。产气食物有地瓜、凉芋、土豆、韭菜、黄豆、面食等。它们进入机体后,在消化过程中会产生大量气体,在未排出前,使腹部胀气,横膈上抬,胸腔缩小,对肺通气不利,还可诱发哮喘,故哮喘病人不宜服用产气食物。
7、禁忌吸烟、喝酒。吸烟可诱发哮喘,已于前述。饮甜酒、烈性白酒和曲酒,能助火生痰,均对哮喘不利。