如何防止肺炎发生在我们身上

慢食对预防肺炎有什么作用，如何预防肺炎，慢食对预防肺炎有什么作用？以下是预防肺炎的相关介绍，希望能给大家带来帮助。

在预防肺炎的前提下，生活中要时刻注意预防肺炎。这样可以防止肺炎发生在我们身上。肺炎是常见病之一，可以治愈。这里有一些预防肺炎的方法。

预防肺炎，需要每天开窗通风，保持室内空气新鲜，通风时要保暖，以免着凉。

咳嗽咳痰时，尽量咳出痰，咳痰后漱口。

避免感冒、淋雨、吸烟、饮酒，防止过度疲劳。有皮肤疼痛、疔疮、伤口感染、毛囊炎、蜂窝织炎等情况要及时就医，这也是肺炎的预防方法。

注意休息，作息，生活规律，参加体育锻炼，预防感冒。

预防肺炎，要注意饮食，吃高蛋白、高热量、高维生素、易消化的饮食，补充身体的消耗，防止继发感染。

高烧期间绝对要卧床，退烧后可以在床上、床下、户外逐渐活动。

增加户外活动，增强儿童的免疫功能，特别是呼吸道疾病的抵抗力

即使在冬天，我们也应该定期更换空气，以保持室内空气新鲜，降低病原微生物的浓度。

多吃富含维生素A的食物，可以促进呼吸道粘膜的健康。

预防呼吸道传染病，冬春季避免带孩子去公共场所，尤其是流感流行期间。流感、麻疹等传染病应该会引起肺炎。

进食或喂食时，要注意，要求患者细嚼慢咽，避免边吃边说话，给食物呛到肺部