生气后导致胸闷气短,这种情况有可能是由于,气血逆乱,心肌缺血,等因素导致的,一般情况下,肝郁气滞气滞血瘀可以引起胸闷气短等症状,你可以到当地中医,通过辨证用中药调理一下,中药有疏肝解郁,活血化瘀的作用,平时应该保持心情愉快。
1、我是外行;但有些心血管方面的经验;
2、按照你的年龄,心血管方面疾病的可能性不大(毕竟也没看到什么医院检查的依据);
3、很有可能是情绪极其激动,引起的血压升高——血压升高,导致脑部血液微循环不通畅(积年的病,可以形成血栓的病症;但你这个年龄,还有你可能的身体状况,出现一些血压升高引起的应激性、临时性症状),由此引起你上述症状。
由此引起的血压升高,如果你身体条件好,可自行短时间(几小时、几日内,视你体质而定)调节回来。
但如果你长期一直这样情绪激动,一直血压飙高到有这些症状出现,就有可能把对身体临时性的破坏,慢慢累积一些永久性的破坏(即,种下病根,程度视你的体质而定)。那时可能非的药物才能缓解你的病症——而不是靠着你自身调节就能恢复了。
4、以上只是我根据身边一些人的经验,进行的推断——你如果需要权威的答案,还是去医院做检查,重点是量血压(眩晕、眼花),心脏,脑部(ct或者核磁)等~~看大夫怎么给你建议~~
楼主的情况和我之前的情况是一样的,我之前有心肌炎,爱感冒,只要一生气就手脚冰凉,无力,喘气也不舒服,后来到医院去检查也没有查出来什么,不过我之前抽烟。后来把心肌炎也治疗了,还是不能生气,生气还是那种症状,找了当地的老中医(家里面的亲戚)给我诊断,我喝了4个月的中药,现在好了。我刚才打电话给他帮你问了,你的心脏肯定有点问题,但是不是大问题,他说有的人年龄大了才明显,年轻的时候不明显。他还让我问下你是否有点驼背。让你注意一下平时营养要跟上,要休息好。少生气。早上起来的时候做5个深呼吸。根本不是什么心理疾病。回答完毕。
。试一下脾气上来时倒背26字母表,可以有效分散注意力~
英语不好的话就倒背99乘法表,总之最生气的前30秒用其他事度过后,你会发现30秒前觉得很值得生气的事其实也没什么