冠心病患者不能做剧烈运动,但是也需要做身体锻炼的,一般冠心病做身体锻炼的话,主要是做有氧运动,比如可以做一下散步,以及慢跑打太极拳,这些都对冠心病恢复是有一定帮助的,因为多做运动可以促进体内脂肪的消耗,降低冠状动脉粥样硬化的程度。
甲亢患者可以选择有氧运动。甲亢患者要根据自身病情、身体状况来进行正确的运动。患者可选择慢跑,打太极,慢步等有氧运动来帮助患者改善心脏和肺部功能,来调整神经系统等功能。建议患者平时要注意休息,劳逸结合,饮食上要清淡为主,避免生冷,辛辣等具有刺激性的食物。
这种情况可以急走,慢跑,自行车,做广播操以及健身操,太极拳,五禽戏,球类活动,游泳等等,而且可以根据具体情况,按照循序渐进,逐步增加运动量的原则酌情来选用。运动疗法是一种很有效调整糖尿病病人,机体血糖的一种方法。
治疗便秘的动作,可以参加跑步,也可以做拉伸运动。因为经常运动是可以有助于消化的。如果便秘特别严重,还可以做腹部按摩。可以顺时针按摩50圈,在逆时针按摩50圈,也可以缓解便秘的症状。便秘患者,平时也要注意饮食,要清淡,不要吃辛辣刺激性的食物。
子宫脱垂可以做缩肛运动,病人主动的收缩盆底会阴肌肉,坚持3~5秒,然后放松重复,每次15~20分钟,每天1到2次,做这个运动有利于子宫脱垂的恢复。也可以做一些其他的有氧运动,如瑜伽等。
肺纤维化是一种以成纤维细胞增殖、大量细胞外基质聚集、炎症损伤和组织结构破坏为特征的肺部疾病的终末期改变。这种疾病大多发生在40-50岁的人群中,男性多于女性。呼吸困难是肺纤维化最常见的症状。轻度肺纤维化患者呼吸困难通常发生在严重活动开始时。随着肺纤维化的进展,休息时也会出现呼吸困难,常伴有干咳、乏力、手指咯咯作响、紫绀等。
肺纤维化病灶是肺组织病变在恢复的过程中,被纤维组织替代所导致的这种病的形成,肺纤维灶代表病变已经失去了活动性,变成了比较稳定的病灶,由于病变范围一般比较局限,所以很少会影响到肺的功能,所以不会产生一些病变症状,所以不要为此而担心。出现纤维化病灶可能是由硅肺、肺结核、肺癌等疾病所导致的就需要治疗了。
针灸放血是临床常用的一种治疗方法,基本没有危害。《黄帝内经》提到放血疗法是一种很重要的基础治病的方法,例如血液有瘀滞,首先要将瘀滞的血液放出去,当把瘀滞的黑色血液放出去后,有利于疾病的治疗。
冲击疗法是让来访者一开始就进入焦虑等级中最高的情境中,直到焦虑消失为止。它旨在提高来访者对症状的耐受性,消除其对未来不确定焦虑的顾虑。
厌恶疗法是一种通过惩罚来消除适应不良行为的治疗方法。当某种适应不良行为即将出现或正在出现时,就当即给予一定的痛苦刺激,如电击、针刺等,使其产生厌恶的主观体验,让不良行为逐渐消退。
从概念看,其区别是冲击疗法施加的是与来访者焦虑相对应的刺激,增强其焦虑耐受性。厌恶疗法是把消除的不良行为与不愉快的刺激结合,使症状消退。
运用中成药玉屏风颗粒,可有效治疗肺纤维化。中医认为肺气虚型肺纤维化多见,咳嗽哮喘,容易疲劳,容易出汗,容易感冒。舌白,脉淡,脉弱。应当注意保暖,避免感冒,避免感染,房间里空气应新鲜、潮湿、流通,避免吸烟、香水、空气清新剂等强烈刺激因素。