1、选用银耳10克,黑木耳10克,用温水泡发,洗净与冰糖30克一起放入碗内,加水适量,放在蒸笼中蒸3小时即成。每次2~3汤匙,1日3次,能滋阴补肾,润肺止咳。
2、可将鸡蛋2个打开放入锅中,用麻油炸熟,加醋再煮,早晚各服1个,可常吃。
3、黄瓜5000克去皮和瓤后,切成1厘米大小的方块,加1500克的糖拌匀,装入坛内封口,待上浆时取出食用。每天早晚空腹服用。每次半小碗约100克,冬重夏轻咳喘者服之尤为有效。
4、栗子25克去皮、瘦猪肉500克切块、加食盐、姜、豆豉少许,烧煮烂熟,分顿食用。
5、海蜇皮90克,白萝卜30~50克,将海蜇洗净去盐味,白萝卜切成细丝,两者混合,加水300~600毫升,煮至150~200毫升。每次20毫升,每日2次服用。余下海蜇、萝卜丝,拌入冰糖服用,以增强疗效。此方可防治慢性气管炎。
6、老母鸡1只去毛,去内脏洗净,然后去药店买回川贝20克,党参50克,与适量冰糖和鸡放入沙锅内,加水煮至鸡熟后,每日早晚各1次,喝汤吃鸡肉,切记要喝热汤,1周内吃完,连吃半月。服用时间应从冬至开始,可预防慢性支气管炎复发。
你那些方法可以
慢性支气管炎,是一种很常见的呼吸道疾病,属于慢性疾病,特别高发于一些喜欢吸烟的人和中老年人群体。
患上慢性支气管炎,常见的原因是因为气管、支气管部位受到了可逆或不可逆的伤害,也有是因为身体老化,器官退化,病毒、支原体、细菌等感染都有可能诱发慢性支气管炎的出现。
患上了慢性支气管炎,不仅病情容易反复发作,且发作时会出现频繁的咳嗽气喘,给患者的生活带来严重的不便。但慢性支气管炎是一种慢性疾病,临床上并无特效药,只能靠平时注意饮食,注意生活调理来让机体自我修复,或控制住症状。
那么,慢性支气管炎食疗有哪些呢?
1. 多吃富含维生素A和维生素C的食物。如蔬菜、猕猴桃、山楂等等
维生素A能够维持呼吸道上皮组织的正常功能,缓解咳嗽频繁的状态,让慢性支气管炎患者减少出现咳嗽频率。
而维生素C有助于保护支气管上皮细胞并减少毛细血管的通透性,促进炎症好转。
2. 多吃高蛋白质的食物,如猪肉、牛肉、豆类等等。
蛋白质对于预防和治疗慢性支气管炎有极大的作用,它能够补充慢性支气管炎给人体组织蛋白造成的损耗,减少人体蛋白质丢失的情况,从而满足机体的需要和改善过敏的状态。
3. 补肺强肺食物,如杏仁、猪肺、蛹虫草菌等等
慢性支气管炎患者,多是肺弱肾虚。因此在食疗上可选择猪肺、杏仁粥、白果粥等等。也可考虑(科采)蛹虫草菌粉胶囊这种具有补肺益肾、止咳化痰的药物来改善因慢性支气管炎带来的咳嗽气喘、咳痰、恶风、易感等症状,从根本上上强化肺部和肾部功能,减轻咳嗽的症状。
患上慢性支气管炎,需要特别注意的是,常见的奶制品富含蛋白质和钙元素,但同时也会让痰液变粘稠,容易感染肺部,建议还是不要过量食用。
而日常中,慢性支气管炎患者需多喝水才稀释痰液,才能保持呼吸道畅通,减轻咳嗽的症状。
慢性支气管炎患者要知道,该病情是很容易反复发作的,除了要正确服用药物之外,还需要在生活上多注意,只有养好肺,养好肾,慢性支气管炎的症状才能够得到控制,健康生活才会离你更靠近一点。
患有支气管炎以后一般会出现咳嗽痰多的症状,食疗的话建议用百合和雪梨熬水喝,这样可以止咳化痰,缓解由于支气管炎引起的咳嗽痰多等症状,另外在饮食上要注意清淡,如果支气管炎比较严重,还是需要在医生指导下服用抗菌消炎的药物进行治疗,同时需要多注意休息,而且要注意保暖。