鼻炎日常生活中应该要注意:
在饮食方面,尽可能避免过食生冷、油腻之类的食物,减少不良刺激。生活起居要有规律,注意保暖,特别是季节交替时,衣着应适宜,避免受凉等冷空气刺激(如频繁出入室内外温差过大的房间)。增强体质,可根据自身的体质、爱好,选择不同锻炼方法为加强目的。
在细节方面,注意平时多补充一些含维生素 A、 B 、C、 E较多的蔬菜水果,有助于鼻黏膜上皮的恢复。不要经常用手挖鼻,以免损伤鼻黏膜,每天应用温和的生理盐水清洗鼻腔,将结痂浸软,取出; 每天做鼻部摩擦或按摩鼻穴:用拇指沿鼻梁上下摩擦鼻翼数次,用食指旋转按摩“迎香”穴数次,加强鼻部血液流通;泡一些蕃楸草,沸水冲泡后、不定时饮用,清热解毒、消炎镇痛,可以预防和治疗鼻炎以及鼻炎引起的各种并发症;
希望我的回答对你有所帮助!
1、注意工作、生活环境的空气清净,避免接触灰尘及化学气体特别是有害气体。
2、加强锻炼,提高身体素质。通过运动,可使血液循环改善,鼻甲内的血流不致阻滞。经常运动,诚如华佗对他的弟子吴普所说的“起作一禽之戏,怡而汗出,因以著粉,身体轻便而欲食”(见后汉书。华佗传)。
3、慎用鼻粘膜收缩剂(滴鼻净、麻黄素等)。
4、改掉挖鼻的不良习惯。
5、根治病灶,彻底治疗扁桃体炎、鼻窦炎等慢性疾病。
6、及时矫正一切鼻腔的畸形。
7、加强营养,增强正气。
您只要是注意多喝水,不要吃辛辣的食物,不要喝酒吸烟,不要在空气不新鲜的地方久留,再就是天冷的时候不要好受凉最好是戴上口罩,如果症状发作的时候注意吃点消炎药就可以的,在严重的可以做鼻窦镜看看,祝早日康复
1、少刺激,鼻炎患者不适合吃辛辣刺激的食物,要吃温和养人的食物,海鲜、辣椒、油炸食品、快餐都不适合我们食用,这些食物多于鼻炎的诱发有关系,所以抛开这些病因来饮食才能有效果。
2、多样化,这是生活中经常倡导的,注释与蔬菜水果结合起来,形成一个营养健康的食谱,现在我们饮食要高维生C、高蛋白、多样化,营养全面才能保证健康身体。
3、生活中不良习惯是要剔除的,烟酒就是要戒掉的物品之一
病情分析:病情分析:鼻炎是鼻腔粘膜和粘膜下组织的炎症,一般是由于早期感冒治疗不彻底造成的。指导意见:指导意见:可以吃点香菊颗粒加点氯雷他定口服液,期间要多饮水,多吃新鲜水果蔬菜,不要吃辛辣刺激性的食物。