我国中医博大精深,身边有很多不起眼的中草药,不仅能延年益寿,保健养生,而且具有抗癌和防癌功效,最让的人们惊喜的是价格非常便宜。
哪些中草药具有抗癌功效?
1、红枣
红枣是药食同源食材,其中含有的三萜类物质,能抑制癌细胞增殖,防止癌细胞转移和扩散。此类物质也能诱导癌细胞凋亡,抑制癌细胞新生血管生成。最好的食用方法是用水煮,在红枣表面划几道皮放在开水中煮至酥烂。吃红枣时必须细嚼慢咽,不然会增加胃肠道负担。
2、鱼腥草
鱼腥草中含有鱼腥草素,能提高巨噬细胞吞噬能力,能抵御细菌和病毒入侵,达到抗癌防癌功效。可以把30克鱼腥草放在锅中煎煮,过滤渣取出汁,代茶饮用。
3、黄芩
结肠癌和直肠癌患者可选择黄芩汤,能减轻化疗对胃肠道带来的损伤。另外黄芩也能抑制多种细菌和流感病毒,和甘草大枣搭配在一起,具有补气养血和安神效果,能抗癌抑癌和降低副作用。
4、枸杞子
枸杞子中含有的枸杞多糖,能调节免疫系统,激活体内免疫细胞,促进细胞因子生成,预防多种癌症。可以把枸杞子放在粥中或汤里熬煮,也可以放在嘴巴中细细咀嚼,能吸收枸杞中的防癌物质。但感冒发烧、腹泻和身体有炎症时不能吃枸杞子。
5、金银花
金银花中含有绿原酸,能抑制活化酶,抑制黄曲霉素和苯并芘的变异原型,降低致癌物的利用率。可以达15克金银花,5克茉莉花和冰糖一起放在杯中,用开水冲服饮用。
6、白芷
白芷中含有大量生物碱和自当归素,前者能抑制癌细胞生成和增殖,帮助抗癌,后者能预防宫颈癌。可以把白芷煮成汤,也可以研末服用。
7、茯苓
茯苓中含有的茯苓多糖,能增强巨噬细胞识别功能,提高其吞噬率,诱导癌细胞凋亡。可以把茯苓放在锅中煎煮过滤渣取汁喝,每天用量不能超过20克。值得提醒的是茯苓必须磨成薄片或打碎煎煮,才能获取其抗癌物质。
温馨提示
是不是对以上7款中药都很熟悉,其抗癌功效不亚于昂贵的中药或保健品,不妨适当的吃一些。同时要改变不良的生活习惯,调整好饮食,多参加户外活动,保证有充足睡眠,定期做体检。
由于身体各个部位的组成和功能不同,所以对各种抗菌药物的耐药性也不同,如金银花对肺炎链球菌的杀菌效果最显著;车前子可以用来治疗尿路的感染;,皮肤感染,我们可以选择马齿菜或蒲公英;蛇床子可以用来治疗阴道炎;肠道感染可以选择白头翁黄柏。他们都是天然的杀菌中草药,一般情况他们都能达到很好的效果,但是由于个人体质原因,切勿盲目使用。
其实生活中抗肿瘤的食物有很多的,其中水果中含有丰富的人体所需的的维生素、例如水果有:苹果、桔子、柠檬、葡萄、杏、梨、大蒜、菠萝、猕猴桃、番茄、香蕉等等水果类的。还有就是蔬菜类的,例如萝卜、白菜、油菜、芥菜、大头菜、榨菜、芫菁、苤蓝、荠菜,都是可以抗肿瘤的
香菇不仅有良好的抗肿瘤作用,还能提高机体免疫能力,起到抗病毒的作用。理想的方法,应当把菌菇类食物纳入膳食结构,经常食用。菌菇”中含有蛋白质、糖类、脂肪、纤维,还含有钾、磷、钙、铁等矿物质、氨基酸及大量维生素B、C,素有“高级蔬菜”之称。长期食用,能降低人体的血压和胆固醇,增强人体对肝炎、软骨病的防治能力,并有一定的防癌症抗癌作用。
中草药是通过内在服用的,对身体不会造成任何的副作用,不像西药而且对肠胃没有损害,在服药的时候,首先入胃再吸收,西药对肠胃的刺激损伤是另人比较头疼的。中草药不会出现这种情况,而且食用中草药能够很好的从内在调理疾病,从而疏通经络,调理精气,调整身体的机能。
金陵东路上有个叫群力草药房的,在上海还是比较有名,或者就是南京路上的童涵春,雷允上,蔡同德这些老牌子的中药店了
公丁香、母丁香、甘松、肉桂、山奈、细辛、辛夷、独活、白芷、乳香、牙皂、大茴香、小茴香、川芎、灵草、排草、麝香
本草纲目,药理医理都有,非常齐全,绝对经典。本草求真,精益求精。个人很欣赏黄元御,他的四圣心源,长沙药解和玉揪药解也可看看。
用的消肿散结中成药有乳癖消,处方组成有鹿角、蒲公英、昆布、天花粉、鸡血藤、三七、海藻,牡丹皮,夏枯草、连翘、红花,可软坚散结,活血消痛,清热解毒,用于痰热互结所导致的乳癖乳痈。
旱三七,种地里不用管,年年自己长。