哪七个信号是心绞痛的前兆，千万要警惕？

一般而言，心绞痛是比较麻烦的疾病，给患者带来很多痛苦，甚至会直接致命。特别是作息和饮食不规律的人一定要知道心绞痛的征兆，这样便能及时发现病症，避免病情加重。心绞痛的出现主要是和一些不良习惯有着密切的联系，所以要及时发现，尽快治疗，避免患上心脏病，给家庭带来很重的负担。

心绞痛预警信号都有哪些?其实心绞痛有七个明显的预警信号。

第一是头痛，如果头部的一侧或两侧出现神经般的跳痛，同时还伴有头晕的现象，一般都是在工作劳累的时出现，等休养一会就能快速缓解，这时就要引起警惕了。

第二是耳痛，部分心绞痛患者会伴有单侧耳痛 症状，还有胸闷，心悸以及血压增高等一系列不适现象。

第三是牙痛，一般心绞痛患者的口腔牙齿的一侧以及两侧都经常会出现疼痛，而且左侧疼痛会比较厉害，但却难以查出具体的病牙位置。同时这些症状和酸冷等刺激并无联系，即便使用镇痛药也无效果，让人很是烦恼。

第四是肩痛，部分患者还会出现左肩和左臂的阵发酸痛的现象。有时颈部也会疼痛，多是单侧或双侧部位出现跳痛，同时患者也显得比较紧张，心情也会很烦闷。

第五是咽喉疼，患者的咽部或喉经常莫名疼痛，还会沿着食管和气管的方向下迸发，并伴有明显的窒息感，而且咽喉也无红肿的现象，消化道检查也无异常。

第六是面颊疼，有少数患者会表现为面颊部位疼痛，而且还会伴有心前区不适的症状。

第七是腿痛，患者腿前部，甚至包括内侧的四个足趾都很疼，让患者苦不堪言。

心绞痛的征兆可以帮助患者尽快发现病情，及时就医治疗，这样便能帮助患者稳定病情。因为心绞痛病情只要加重，就会给健康带来很多隐患，所以患者一定要多加注意。而且如果感到心律增快或心律异常，就一定要尽快检查，并好好休养，这样才能快速康复。

心绞痛其实是冠心病的并发症，其实心绞痛是可以提前预防的，只要使用相应的措施，便能降低其发病率。日常要及时纠正不良的习惯，比如抽烟，作息无规律，长期紧张，再加上高脂高盐的饮食都会危及健康。所以要保持正确的态度，才能防患于未然。

同时也要学会放松心情。不管是在工作还是在家里，都要学会控制情绪，而不是让情绪波动。还应少饮酒，及时调整饮食，尽量保持低脂低钠的饮食。还要避免噪音，因为经常暴露在过量噪音中，就会使血压提升，容易导致心绞痛。

而且为避免心绞痛在晚上睡觉时发作，可以将床头适量抬高，这样有助于减少发作次数。一般用这样的睡姿能促使血液聚集脚部，还能使血液回流到人的心脏里，斜躺着睡也是不错的选择。只要避免长期压力，高脂和高盐的饮食，并有计划的增加体力活动，就能让你变得更加健康长寿。

第一是头痛，第二是耳痛，第三是牙痛，第四是肩痛，第五是咽喉疼，第六是面颊疼，第七是腿痛。心绞痛的征兆可以帮助患者尽快发现病情，及时就医治疗。